Verbetering van de gezondheid van oudere werknemers: Het belang van een PAGO-keuring

De gezondheid en het welzijn van oudere werknemers zijn van groot belang voor elk bedrijf. Naarmate de beroepsbevolking vergrijst, wordt het steeds belangrijker om aandacht te besteden aan de specifieke gezondheidsbehoeften van deze groep.  Een van de sleuteltools om dit te bereiken is de Periodiek ArbeidsGezondheidskundig Onderzoek (PAGO), een preventieve gezondheidskeuring specifiek gericht op werkgerelateerde […]

Hoe ouderen thuis plezier kunnen hebben met online games

De digitale wereld biedt talloze mogelijkheden, en voor ouderen vormen online games een uitstekende bron van vermaak en verbinding. In dit artikel verkennen we hoe ouderen het meeste plezier en voordeel kunnen halen uit online games. We richten ons op verschillende aspecten, waaronder het kiezen van de juiste games, het bevorderen van sociale interactie, het […]

In 4 stappen naar het kiezen van een nieuw internetabonnement  

Ga je verhuizen, verandert je gezinssamenstelling of budget of ben je ontevreden over je huidige abonnement? Dat zijn allemaal situaties waarin je op zoek kunnen gaan naar een nieuw internetabonnement. In deze tijd is het niet meer zo ingewikkeld om het hele aanbod te overzien, want dat gaat gemakkelijk op een website als Breedbandwinkel. Maar […]

5 punten waar een goede bureaustoel aan moet voldoen

goede bureaustoel

Als je een groot deel van je dag achter een bureau doorbrengt, is het essentieel om een goede bureaustoel te hebben die aan al je behoeften voldoet. Een goede bureaustoel kan namelijk het verschil maken tussen comfortabel werken en het ervaren van rugklachten en vermoeidheid. In dit artikel zullen we vijf belangrijke punten bespreken waar […]

De beste oplossingen tegen snurken

Anti snurk kussen

Snurken is een veelvoorkomend probleem dat de slaapkwaliteit kan beïnvloeden en ongemak kan veroorzaken voor zowel snurkers als hun partners. Gelukkig zijn er talloze oplossingen beschikbaar om dit vervelende probleem aan te pakken. Of het nu gaat om levensstijlveranderingen, medische behandelingen of eenvoudige hulpmiddelen, er zijn opties die kunnen helpen bij het verminderen of zelfs […]

Waarom Portugal de ideale vakantiebestemming is voor senioren

mooiste plekken van Portugal

Portugal staat bekend om zijn betoverende schoonheid, rijke geschiedenis en warme gastvrijheid, en het is geen verrassing dat dit land aan de Atlantische kust steeds populairder wordt als vakantiebestemming voor senioren. Met zijn milde klimaat, prachtige landschappen en diverse culturele erfgoed biedt Portugal de perfecte omgeving voor oudere reizigers die op zoek zijn naar rust, […]

Letten op je voeding met deze 6 tips als je ouder wordt

gezond eten

Het ouder worden, brengt verschillende veranderingen met zich mee. Een daarvan is dat het lichaam verandert en dat sommige voedingsstoffen meer of minder nodig zijn. Senioren hebben vaak een ander eetpatroon dan jongere mensen en hebben veel meer aandacht nodig voor hun voeding om gezond te blijven. Er zijn enkele zaken waar senioren rekening mee […]